دورة اعداد مدرب بدني ولياقة بدنية

دورة اعداد مدرب بدني ولياقة بدنية

التصنيفات : الصحة
قائمتي المفضلة مشاركة
مشاركة
رابط الصفحة
مشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي

عن الدورة

دبلوم إعداد مدرب بدني ولياقة بدنية – أكاديمية إرفورت

مقدمة الدورة

تُعد دورة إعداد مدرب بدني ولياقة بدنية في أكاديمية إرفورت برنامجًا تدريبيًا متخصصًا يهدف إلى تأهيل المشاركين ليصبحوا مدربين محترفين قادرين على تصميم وتنفيذ برامج تدريبية فعالة لتحسين اللياقة البدنية والصحة العامة. تركز الدورة على تطوير مهارات التدريب العلمي، والتعرف على أساسيات التشريح ووظائف الجسم، بالإضافة إلى تعلم طرق الوقاية من الإصابات وتحفيز المتدربين على الالتزام بأسلوب حياة صحي.

أهداف الدورة

  • تأهيل مدربين بدنيين مؤهلين لتقديم برامج لياقة بدنية متكاملة تناسب جميع المستويات.

  • تعزيز المهارات العملية والنظرية في مجال التدريب البدني والتمارين الرياضية.

  • تمكين المشاركين من تصميم برامج تدريب فردية وجماعية فعالة وآمنة.

  • تعليم تقنيات الوقاية من الإصابات وإدارة الحالات الطارئة أثناء التمرين.

  • تطوير مهارات تحفيز المتدربين للحفاظ على لياقتهم البدنية وصحتهم.

الفئة المستهدفة

  • الأفراد الراغبون في بدء مسيرة مهنية كمدربين بدنيين.

  • العاملون في النوادي الصحية ومراكز اللياقة البدنية.

  • الرياضيون والهواة الذين يرغبون في تطوير مهاراتهم التدريبية.

  • مدربو الرياضة الراغبون في اكتساب مهارات حديثة ومتطورة.

  • المهتمون بمجال الصحة العامة واللياقة البدنية.

إظهار المزيد

ماذا سوف تتعلم؟

  • أساسيات التدريب البدني وأنواع التمارين الرياضية المختلفة.
  • مبادئ تشريح ووظائف جسم الإنسان المتعلقة باللياقة البدنية.
  • تصميم وتنفيذ برامج تدريبية فردية وجماعية تناسب الاحتياجات المختلفة.
  • أساليب الوقاية من الإصابات وإدارة الحالات الطارئة.
  • تقنيات تحفيز المتدربين لتعزيز الالتزام بالتمارين ونمط الحياة الصحي.
  • استخدام المعدات الرياضية بشكل آمن وفعال.
  • بناء علاقة إيجابية مع المتدربين لتعزيز الأداء وتحقيق الأهداف

تقييمات ومراجعات الطلاب

لا يوجد تقييم حتى الآن
لا يوجد تقييم حتى الآن
Shopping Cart
سجل الآن
Scroll to Top